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Beneficios y Uso de la Aromaterapia

La aromaterapia es una rama dentro de la medicina natural, que se especializa en el uso de aceites esenciales y su aplicación en terapias preventivas y curativas.

El uso de la aromaterapia se realiza mediante el uso de los aceites esenciales, los cuales son sustancias terapéuticas extraídas del mundo vegetal (plantas, raíces, resinas, hojas, flores, madera y frutos) mediante el método de destilación o punzación entre otros. Las plantas producen estas sustancias por diversos motivos; para protegerse de cambios de temperatura, algunas para evitar ser devoradas y otras para perpetuar su especie mediante la atracción de insectos para que las polinicen. Esta sustancia contiene activos importantes que pueden ayudar a prevenir ciertas enfermedades, curar otras y restablecer el bienestar de manera natural y práctica.

Beneficios y uso de la aromaterapia

Los beneficios de la aromaterapia van desde la prevención y cura de un simple resfriado, hasta ayudar a restablecer el balance emocional, mental y físico tan necesario.

Existen varios métodos para la implementación de la aromaterapia, todos seguros y prácticos si se toman en cuenta las medidas de lugar. Es importante conocer cuando utilizar un tipo de aceite y cuando no, teniendo simpre presente las diferentes propiedades que contienen cada uno y los efectos secundarios según su situación médica actual.  Por lo general, unas pocas gotas diluidas en un poco de aceite base o con suficiente agua, puede lograr maravillas inesperadas. Adéntrese en el mundo de los aromas y descubra los que funcionan mejor para su estilo de vida, condición de salud exsistente y terapia deseada.

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